Bain relaxant à la lavande

Astucieux et écolo,  vous n’avez pas besoin d’une multitude de produits différents pour un bain relaxant.  L’huile essentielle de lavande est nôtre ingrédient magique.

Pour chasser le stress préparez un bain d’eau chaude. Prenez un morceau de sucre ou une cuillère de miel (de lavande!). Versez là-dessus quelques gouttez de l’huile essentielle de lavande vrai, alors de la lavande fine et mettez-le dans l’eau chaude de baignoire. Miracle, l’huile ne flotte plus mais se mélange d’une manière homogène à l’eau pour un bain zen à la lavande. L’eau chaude favorise une parfaite pénétration des actifs de l’huile essentielle de lavande à travers l’épiderme. Ne vous rincez pas avant de sortir du bain. Les huiles essentielles continueront d’agir sur votre corps.

Un bain à la lavande apaise et harmonise. Pourquoi pas s’accorder un moment de détente dans sa salle de bains pour lutter contre la fatigue? 

Le conseil de Sarraud:

L’huile essentielle du lavandin super pour dissiper les courbatures.

L’huile essentielle de la lavande fine pour favoriser le sommeil et pour se détendre.